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Wrestling est l'Hardest Sport?

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  • Wrestling est l'Hardest Sport?


    Une combinaison de compétences et des risques rend lutte un sport difficile. Crédit photo Siri Stafford / Digital Vision / Getty Images



    Si la lutte ne est pas le plus difficile du sport dans le monde, ce est l'un des plus épuisant. Pour réussir au plus haut niveau dans la lutte, vous avez besoin d'une combinaison de puissance physique, vitesse, l'habileté technique, la force mentale et l'endurance. En 2012, le Comité olympique des Etats-Unis a classé le cinquième plus difficile sur 60 sports.



    Coupe Poids

    Où lutteurs embrassent vraiment la mouture est à garder le contrôle constant sur leur poids. Depuis lutteurs ont souvent besoin de couper une quantité substantielle de poids avant un tournoi, ils préfèrent rester au plus près de leur poids de la concurrence que possible tout au long de la formation. Garder vos niveaux de force et de conditionnement physique sans prendre trop de masse représente un mélange rare de force mentale et physique ne voit pas souvent dans d'autres sports. Autres sports comme la boxe et les arts martiaux mixtes impliquent des pratiques similaires, mais les lutteurs se affrontent beaucoup plus souvent. regarder le poids ne se termine jamais.




    Force et conditionnement

    Certains athlètes, comme les joueurs de football, peuvent former leur corps pour faire une ou deux choses de base pour un poste. Lutteurs ne peuvent pas se permettre d'être unidimensionnel. Un lutteur élite doit tenir constamment son endurance cardiovasculaire et musculaire pour aller avec la vitesse et la puissance explosive. Comme beaucoup d'athlètes, les lutteurs partagent leur temps entre la formation de la force rigoureuse, travaux routiers et des exercices cardio, et ce est tout à l'extérieur de la salle de lutte. Sur les tapis, les lutteurs doivent passer du temps à travailler sur des techniques offensives et défensives sans fin depuis la moindre erreur peut conduire à la défaite soudaine.




    Technique

    Il suffit d'une erreur technique dans l'ancrage, la répartition du poids ou de l'attention à perdre un point critique ou risquer une broche match interminable. Parce que chaque lutteur vous rencontrez dans un tournoi peut présenter sauvagement différents défis, vous ne pouvez jamais vous reposer sur vos lauriers dans la salle de formation. Être plus fort que votre adversaire peut pas compter pour une grande partie se il est beaucoup plus rapide. De même, étant le lutteur plus technique sera pas grave si vous ne pouvez pas sauvegarder avec la physicalité. Donc, la gestion du temps dans la formation est essentiel pour les lutteurs. Ils doivent continuellement priorité quel aspect de leur jeu pour se concentrer sur la préparation pour une compétition.




    Blessures

    Bien que chaque sport porte en elle des risques de blessures, les blessures de lutte peuvent être graves en termes de fonction du corps et l'aspect esthétique. Plus de 50 pour cent des lutteurs du secondaire connaîtra blessures, le plus souvent à l'épaule et du genou, selon une étude de 2000 publiée dans le "American Journal of Sports Medicine." En outre, les principales infections de la peau tels que le staphylocoque peuvent être mortelles si elles ne sont pas capturées et traitées rapidement. Tout le contact peau-à-peau impliqués dans la lutte augmente considérablement les chances d'un lutteur de contracter ces éruptions. Un peu de vent aussi avec bouffi permanente et les oreilles de chou-fleur gonflées, un résultat de la tête traîné le long des tapis pendant des années.

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