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Photo: Getty Images Au printemps dernier, mon corps m'a fait savoir que quelque chose clochait. Je ne me sentais pas comme moi, et je ne jouais pas comme moi. Dans un moment de submerger, je effectivement cassé une cocotte sur mon plancher de la cuis
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Ce que je appris de mon Digital Detox

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Photo: Getty Images Je suis prêt à parier que partout où vous êtes en ce moment, il ya au moins deux ou plusieurs écrans dans la même chambre avec vous. Tout d'abord, vous êtes probablement lire cela sur votre téléphone, et puis il ya votre ordinateu
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Le stress peut Sabotage Diet Volonté

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Crédit: Lana K / Shutterstock.com Dans cette décision difficile de savoir si à grignoter une pomme ou un beignet, le stress peut être un facteur déterminant, selon une nouvelle étude. L'étude a révélé qu'une quantité modérée de stress peut affaiblir
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Attendez, le Congrès a une méditation Guru?

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Photo: Getty Images La prochaine fois que vous mettez à transpirer un problème de travail, soulignant à propos de la planification d'un projet, ou d'essayer d'apprivoiser un flare-up avec un collègue, prenez à coeur dans ce: Vous pouvez donner un cou
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Crédit: Shutterstock.com/Kamira Lorsque vous vous préparer mentalement pour un événement stressant - comme face à votre patron, ou d'entrer dans un combat avec votre partenaire - qui vous fait fantasmer que le problème pourrait tout simplement dispar
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Crédit: lenetstan / Shutterstock.com Le stress peut jouer un rôle important dans la capacité d'une personne à se remettre d'une crise cardiaque, une nouvelle étude suggère. Des chercheurs de l'Université de Yale ont découvert que les plus jeunes et d
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Crédit: Shutterstock.com/Kellis Si vous avez tendance à vous soucier de joindre les deux bouts, vous n'êtes pas seul. L'argent est le n ° 1 facteur de stress pour les adultes aux États-Unis, le travail en tête, les obligations familiales et les préoc
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Lundi 17 novembre 2014 (HealthDay Nouvelles) - Sinon, les gens en bonne santé sur le point de brûler sont plus susceptibles de développer une maladie cardiaque, selon une nouvelle étude. Ceux qui souffrent de ce qu'on appelle l'épuisement vital - une
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Stress balaie votre corps comme un coup de foudre, des ravages sur son passage Avouons-le, la vie se passe, et juste obtenir par votre jour le jour obligations de travail, les relations, les enfants, les questions d'argent, confitures-circulation peu