A-A+

Slim Fast est mauvais pour vous?

January 13 Perte de poids 3 vues
sponsored links

  • Slim Fast est mauvais pour vous?


    Produits Slim Fast sont conçus pour vous aider à perdre du poids. Crédit photo Jupiterimages / Photos.com / Getty Images



    Slim Fast est un supplément de perte de poids conçu pour vous aider à perdre du poids et à maintenir. Les produits comprennent des prêts à consommer des boissons et des barres, des poudres de boissons, snacks, glaces, soupes et plats de pâtes. Lorsqu'il est utilisé correctement, ce est un produit sûr et efficace. Il est efficace pour la perte de poids et à l'amélioration de composés organiques. Dans l'ensemble, ce est un supplément de perte de poids qui ne est pas mauvais pour vous.



    Composants programme

    Il ya trois volets au programme Slim Fast: remplacer une à deux repas par jour avec un produit Slim Fast, manger des aliments nutritifs pour le reste de repas et collations par jour et d'obtenir trente à soixante minutes d'activité physique chaque jour. Lorsque vous respectez pleinement avec le programme, vous êtes capable de perdre toute sécurité et maintenir le poids. Si vous ne suivez pas correctement les recommandations du programme, vous pouvez augmenter les risques de santé et de poids potentiels, tels que l'envoi de votre corps en mode famine. Vous pouvez vous référer à un diététicien ou un médecin pour de plus amples informations sur le programme et les plans de perte de poids appropriés.




    Risques potentiels

    Si vous étiez à consommer rien mais shakes Slim Fast, vous consommez trop peu de calories par jour, ce qui provoquerait de votre corps pour aller en mode famine. Quand votre corps est en mode famine, elle nuit au corps. Vous commencez à perdre du tissu musculaire maigre et la croissance des cheveux devient anormale. Aussi, non seulement ne vous causez des dommages à votre corps, mais vous êtes plus susceptibles de reprendre le poids.




    Avantages potentiels

    Slim Fast peut être bon pour vous si vous suivez le régime approprié. Comme pour tout programme de perte de poids, l'activité physique et une alimentation équilibrée sont importants. Il faut du temps à décoller le poids. Vous devriez viser à perdre 1 à 2 livres. par semaine, ce qui est idéal pour la perte de poids et la maintenance. Si vous respectez bien les recommandations du programme, vous serez sur votre chemin à la perte de poids et l'entretien. Comme un bonus supplémentaire, vous pouvez également bénéficier de l'amélioration de l'insuline, de triglycérides, de cholestérol, et les niveaux de glucose dans le sang, selon un article publié dans "Gestion obésité" en Avril 2005.




    Devriez-vous utiliser Slim Fast?

    Si vous êtes à suivre les directives du programme, Slim peut être rapide une bonne option pour la perte de poids et l'entretien. Il doit y avoir un équilibre entre l'activité physique régulière et d'autres aliments nutritifs. Si vous êtes en mesure de maintenir ou perdre du poids par le régime alimentaire et l'exercice, Slim Fast est probablement pas une option raisonnable pour vous. Si vous ne pouvez pas trouver le temps de préparer des repas nutritifs équilibrés, cependant, en utilisant le régime Slim Fast est pas une mauvaise option. Consultez votre médecin ou une diététiste avant de commencer le programme.

Tags: