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Les Calories brûlées par heure dans Randonnées

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Intensité et poids du sac de randonnée augmenter le nombre de calories brûlées. Crédit photo Jupiterimages / Pixland / Getty Images La randonnée est une façon de perdre du poids et se mettre en forme. Que vous preniez des promenades quotidiennes dans
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Les calories brûlées par un paillage

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Le paillage peut brûler plusieurs centaines de calories par heure d'activité modérée / vigoureuse. Crédit photo Jupiterimages / LiquidLibrary / Getty Images Le paillage votre rendements de jardin sol fertile et humide, et fournit une bonne séance d'e
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Calories brûlées par Vélo Uphill

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Vélo collines est une forme de la formation d'intervalle à haute intensité. Thinkstock Crédit photo / Stockbyte / Getty Images Pédaler en montée est beaucoup plus difficile par rapport à vélo sur une pente plat ou en descente. Ce simple fait est la r
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Pilates: Calories brûlées par heure

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Pilates: Calories brûlées par heure de crédit photo Ljupco / iStock / Getty Images Si vous êtes à la recherche d'allonger et de renforcer les muscles de votre bras, les jambes, et le noyau, Pilates peut être la séance d'entraînement pour vous. Pilate
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Calories brûlées par tapotement du pied

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Constant mouvement peut vous aider à mincir, mais ses effets sont limités. Crédit photo Jupiterimages / Goodshoot / Getty Images Stimulé par une étude menée par James Levine et co-chercheurs à la Mayo Clinic, de nombreux experts théorisent que combie
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Les calories brûlées, le 2-Mile Randonnées

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Randonnées un tronçon de deux mile du sentier est un excellent moyen de brûler des calories supplémentaires. Crédit photo Ryan McVay / Photodisc / Getty Images La randonnée est l'occasion d'admirer la nature sauvage, la nature et des vues majestueuse
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Courir est un moyen efficace de perdre du poids. Crédit photo Jupiterimages / Comstock / Getty Images La course est un exercice d'aérobie efficace lorsque vous essayez de perdre du poids. Alors que 5,5 mph est un bon rythme pour les débutants, une fo
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Calories brûlées vélo dépend de votre vitesse et le poids corporel. Crédit photo Dimitri Vervitsiotis / Digital Vision / Getty Images Le cyclisme est une forme d'exercice aérobie qui est non-port de poids et qui renforce les muscles des jambes et le
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Calories brûlées par Wii Fit Activités

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Toy vendeur détient un jeu Nintendo Wii Fit aux étudiants de Santa intérieur de magasins de jouets Crédit photo Al Bello / Getty Images Nouvelles / Getty Images Wii Fit offre un compteur de calories brûlure pratique. Vous pouvez fixer un objectif pou
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Les calories brûlées au cours de vélo d'intérieur

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Cours de vélo d'intérieur font brûler des calories. Crédit photo Jupiterimages / Comstock / Getty Images Vous pouvez calculer les calories que vous brûlez dans une classe de cyclisme en salle à partir de votre rythme cardiaque, VO2 max, l'âge, le poi
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Les calories brûlées en piscine demi-mile

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Man tours de natation dans la piscine Crédit photo Purestock Purestock / / Getty Images Une étude de 2008 à l'Université de la Caroline du Sud a montré que les taux de mortalité des coupures de natation par autant que 50 pour cent, même par rapport à