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Quelle est la meilleure chaussure de marche d'une personne atteinte d'arthrite?

November 10 Aptitude 14 vues
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  • Quelle est la meilleure chaussure de marche d'une personne atteinte d'arthrite?


    Portez des chaussures confortables pour minimiser les points de pression. Crédit photo Pixland / Pixland / Getty Images



    L'arthrite est une maladie qui affecte le système musculo-squelettique, en particulier les articulations. Les types d'arthrite, telles que la polyarthrite rhumatoïde et l'arthrose, affectent les articulations de différentes manières. Problèmes arthritiques incluent la douleur, la raideur, l'inflammation et la détérioration du cartilage, ce qui peut provoquer une faiblesse commune, l'instabilité et des déformations visibles. Bonnes chaussures de marche peut aider à soulager les symptômes arthritiques dans les pieds en diminuant le risque de déformations du pied douloureux, tels que les oignons et marteau. Bien que les chaussures appropriées peuvent soulager les douleurs arthritiques, ils ne devraient pas être considérées comme un remplacement pour le traitement de l'arthrite.



    Arthrose

    L'arthrose se décompose le cartilage des os entre les joints. Comme le cartilage se dégrade, os exposés frottent les uns contre les autres de sorte que les fonctions de l'articulation ne est plus dans un mouvement lisse. L'arthrose peut provoquer des douleurs et boitant lors de la marche et monter et descendre les escaliers. Chez les patients souffrant d'arthrose, le cartilage dans le pied perd de son élasticité et commence à se sentir raide. Bientôt, le cartilage se décompose totalement de l'usure sur les articulations; inflammation, la douleur et l'enflure se développent. La meilleure chaussure de marche pour l'arthrose comprend l'absorption des chocs pour minimiser les tensions sur le cartilage, et un bon soutien de la voûte plantaire pour empêcher le pied de l'aplatissement pleinement et affaiblir encore le cartilage. La chaussure doit se adapter confortablement autour du pied pour minimiser les points de pression, et être suffisamment large pour accueillir l'enflure. Envisager une chaussure extensible pour une taille et la forme du pied de changer en raison de l'enflure excessive.




    Polyarthrite rhumatoïde

    La polyarthrite rhumatoïde est une maladie du système immunitaire. Le système immunitaire attaque les cellules saines par erreur, le remplissage des joints avec du fluide et provoquant une douleur et l'inflammation. Finalement, le cartilage se use et os éroder, résultant dans la fonction et la mobilité limitée. La polyarthrite rhumatoïde peut provoquer un gonflement violents, une raideur, boule de douleur au pied et les pieds plats. Considérons une chaussure de marche avec un fond à bascule pour réduire le stress à la balle du pied. Aussi, choisissez une chaussure avec soutien de la voûte bonne absorption des chocs et de minimiser d'autres dommages, articulaire et l'inflammation. Une chaussure ample, en particulier autour du gros orteil, permettra d'atténuer les points de pression. Pour accueillir les doigts arthritiques, choisissez une sangle réglable ou des chaussures sans lacets. Si une orthèse personnalisée est prescrit, se assurer que les chaussures de marche ont une profondeur supplémentaire et semelles amovibles pour l'accueillir.




    Arthrite du genou

    La forme la plus courante d'arthrite du genou est l'arthrose, qui provoque progressivement la détérioration du cartilage articulaire. Une chaussure de marche qui réduit la charge sur les articulations du genou peut aider à soulager la douleur. Selon l'Arthritis Foundation, créent plat, chaussures de marche souples stress genou moins de chaussures de stabilité, comme les sabots et les baskets. Pour genoux arthritiques, choisissez une chaussure souple avec un talon bas antidérapant.




    Conseils

    Pour un ajustement parfait, des emplettes pour des chaussures de marche lorsque vos pieds sont enflés. Déplacez votre pied à l'avant de la chaussure et insérer un index derrière le talon; se il ya juste assez de place pour votre doigt, la chaussure se adapte correctement. Choisissez une chaussure avec un bout large, car une boîte de tep étroite peut aggraver les déformations ou gonflement des pieds et causer de la douleur supplémentaire.

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