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Points pression de la colonne vertébrale

April 28 Alternative Medicine 25 vues
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  • Points pression de la colonne vertébrale


    Trouver les points de pression le long de la colonne vertébrale pour ouvrir les voies nerveuses. Crédit photo wavebreakmedia Ltd / Wavebreak Media / Getty Images




    Vue d'ensemble

    Le corps contient plus de 400 points de pression couramment utilisés dans l'acupuncture et acupression traitements en médecine traditionnelle chinoise. Beaucoup d'entre eux sont situés à proximité ou sur la colonne vertébrale, ce qui peut être pressé, masser ou autrement manipulés pour aider à soulager la douleur, les voies nerveuses ouverts et autrement rétablir l'équilibre, ou chi, au corps, selon les systèmes de croyances populaires impliqués en chinois traditionnel et pratiques médicales ayurvédiques. Apprenez les emplacements de quelques points de pression sur la colonne vertébrale pour vous aider à atteindre la santé et le bien-être.




    Mer de Vitalité

    Aussi connu sous le Retour Shu Point à la rein ou de la vessie 23, la mer de Vitalité point de pression est situé autour de la colonne vertébrale inférieure à la deuxième vertèbre lombaire. Ce point de pression est censé aider à fournir la force du rein, la restauration bon équilibre du yin et du yang. Manipuler ce point de pression est également soupçonné d'aider à renforcer le noyau, le bas du dos et les genoux, ainsi que de réduire le bas du dos faiblesse, la fatigue et la douleur, selon l'Institut pour les études de santé intégratifs.




    Saut ronde

    Le point de pression Saut ronde est aussi appelé le Cercle de saut ou de la vésicule biliaire 30. Situé près du haut des fesses légèrement sur le côté de la région de la colonne vertébrale lombaire où les mélanges bas du dos dans les fesses supérieures, ce point de pression est censé aider à soulager douleur et la raideur causées par une sciatique, selon l'Institut pour les études de santé intégratifs. Le point de pression peut aussi aider à soulager la douleur causée par des problèmes de hanche et les rhumatismes. Lorsque manipulé, ce point de pression est également soupçonné d'aider à détendre les muscles inférieurs du corps et augmentent la mobilité et la fonction.




    Rassemblement Céleste

    Situé juste entre le bord extérieur de l'apophyse épineuse et près du bord intérieur de la lame de l'épaule, du point de pression Céleste Gathering est aussi appelé l'emplacement intestin grêle 11. Pression ou massage à ce stade aide à soulager la douleur et l'étanchéité des épaules et le dos, et soulage engourdissement dans les bras. Le point de pression est également soupçonné d'aider à rétablir l'équilibre du corps.




    Double Finger presse

    Soulager les maux de dos, la tension et la raideur musculaire causée par le stress en manipulant les muscles qui bordent chaque côté de la colonne vertébrale le long de la colonne vertébrale, suggère sur ce point. Le premier de ces points de pression se trouve entre les omoplates, d'environ un pouce de chaque côté de la colonne vertébrale. En descendant à environ niveau du coude, répéter la pression fermement. Puis déplacer vers le bas à la base du dos, juste avant la montée des fesses, plaçant à nouveau deux doigts, un de chaque côté de la colonne vertébrale. Pression ici peut provoquer une sensation de picotements dans les jambes, comme un grand réseau de nerfs y sont situées.

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