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Le manque de vitamine D peut provoquer des lésions nerveuses permanente?

January 6 Alimentation et la nutrition 28 vues
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  • Le manque de vitamine D peut provoquer des lésions nerveuses permanente?


    La lumière du soleil est votre principale source de vitamine D, mais il est aussi dans les poissons gras comme le saumon. Crédit photo Comstock / Comstock / Getty Images



    La vitamine D peut avoir un effet protecteur contre les dommages du nerf. Il peut également aider à la repousse des nerfs avant que des dommages devient permanente. Les faibles niveaux de vitamine sont liés aux conditions associées à des lésions nerveuses. A défaut de corriger une carence en vitamine D avec des suppléments vous met à un plus grand risque de développer des lésions nerveuses permanentes.



    Carence

    La vitamine D peut réduire la douleur chez les patients souffrant de neuropathie diabétique et promouvoir la croissance des cellules nerveuses. La neuropathie diabétique est une condition dans laquelle des niveaux élevés de glucose cause des dommages du nerf. Les symptômes comprennent des engourdissements, des picotements, des brûlures et lancinante. Les patients souffrant de cette affection ont souvent trop peu de vitamine D. Une lettre de la recherche publiée dans les "Archives of Internal Medicine" revue en Avril 2008 indiquées que tous les participants à une étude menée en Australie avaient des niveaux insuffisants de vitamine D. Les participants ont connu une baisse initiale de 48,5 pour cent des scores de douleur et d'un 39,4 pour cent de plus après trois mois. Les chercheurs ont signalé qu'il existe des preuves que la vitamine D favorise la croissance des nerfs. La moyenne participants de dose reçue était 2059 unités internationales par jour.




    Effet protecteur

    Les suppléments de vitamine D vous protéger contre le développement de la neuropathie périphérique, selon le site d'information médicale Bay Area. La neuropathie périphérique est causée par des dommages aux nerfs d'un certain nombre de facteurs, comme un traumatisme du nerf et des carences vitaminiques. Sans suppléments pour corriger une carence en vitamine D, vous êtes plus à risque de développer une neuropathie périphérique, qui provoque des douleurs, des picotements et des engourdissements dans les pieds et les mains.




    Repousse nerveuse

    La vitamine D-2, la forme de vitamine D à base de plantes, peut être thérapeutique pour les personnes souffrant de lésions nerveuses. Sans ce supplément, les lésions nerveuses pourrait devenir permanente. Une étude publiée dans le "Journal of Neurotrauma" en Octobre 2008 a testé les effets de la vitamine D-2 suppléments sur des rats. Les chercheurs découper une longueur de 10 millimètres de nerf dans la patte postérieure de rats inférieur et traitées avec un groupe de la vitamine D-2. Les rats ayant reçu des suppléments ont vu une augmentation du diamètre des axones, qui sont des structures sur les extrémités de cellules nerveuses appelées neurones. Réponses dans les neurones sensoriels de métabolites, tels que l'acide lactique, également améliorées.




    Plus bénéfiques vitamines

    La vitamine D ne est pas la seule vitamine bénéfique pour la prévention des lésions nerveuses permanentes. Les carences en vitamines peuvent endommager les tissus nerveux dans tout votre corps. La vitamine B-1, B-6 et B-12 sont particulièrement importants pour les nerfs sains. Une carence en B-1 peut conduire à une neuropathie des extrémités. La vitamine E et de la niacine jouent également un rôle essentiel dans la santé de nerf.

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