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Jus de carottes et eczéma

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  • Jus de carottes et eczéma


    Le jus de carotte, une source haut de la vitamine A, peut vous aider à traiter l'eczéma. Crédit photo Jupiterimages / Brand X Pictures / Getty Images



    L'eczéma est une maladie chronique caractérisée par, démangeaisons de la peau rouge, enflée. Vos symptômes peuvent aussi apparaître comme des cloques qui se transforment en des éruptions squameuses ou épaisses, patchs de peau sèche avec des échelles. Vous ne pouvez pas «attraper» l'eczéma, mais ce est une condition commune, selon l'Université du Maryland Medical Center, affectant plus de 15 millions d'Américains. Les médicaments et les étapes de vie, y compris par une alimentation appropriée, peuvent aider à réduire vos symptômes. Le jus de carotte offre de nombreux avantages pour la peau de l'eczéma touchés. Pour de meilleurs résultats, demandez conseil à votre médecin ou une diététiste.



    prévention de l'eczéma

    Une des causes de l'eczéma est une carence en vitamine A, selon le Dr Paul Barney dans le «Guide du médecin de la médecine naturelle." Consommer des aliments riches en vitamine A peut aider à prévenir les symptômes d'eczéma liés à une carence. Boire 4 oz de jus de carotte vous fournira 22 567 unités internationales ou UI, de la vitamine A, qui remplit 450 pour cent de l'apport quotidien recommandé pour les adultes.




    La gestion des symptômes

    Le jus de carotte peut également aider à restaurer le tissu sain de la peau pendant et après flareups d'eczéma. En raison de son efficacité dans le maintien de la santé de la peau et la réparation des tissus, les médicaments qui répliquent composés de vitamine A appelés rétinoïdes ont été prescrits pour les troubles de la peau depuis la fin des années 1990, selon l'Office of Dietary Supplements. Alors que de fortes doses de médicaments rétinoïdes peuvent être toxiques, vous pouvez consommer des aliments riches en vitamine A, y compris les jus de carotte, sans les mêmes risques.




    Trigger alimentaire alternatif

    Bien qu'il ne sait pas comment les sensibilités et les allergies alimentaires importantes sont parmi les personnes souffrant d'eczéma, divers aliments ont été liés à faire empirer les symptômes. Aliments problème commun incluent les produits laitiers, les œufs, le soja, le blé, les fruits de mer, du chocolat, du colorant alimentaire et les fruits avec des graines, selon le Guide eczéma, un site créé par la peau Guide de soins, un réseau de ressources créé par les dermatologues. Carottes, qui sont également riches en vitamine A, offrent une alternative nutritive aux semences contenant des fruits, comme les pommes, les bananes, les kiwis, les oranges et les poires. Le jus de carotte fournit une alternative nutritive à la pomme, de poire et de jus d'orange, et il offre un univers coloré, alternative naturelle, au goût sucré aux aliments colorés artificiellement, comme les bonbons haricots et des sucettes glacées.




    Suggestions

    Pour l'amélioration des symptômes de l'eczéma, "Guide de docteur à Médecine Naturelle" le recommande la consommation de 10 000 UI de vitamine A par jour - la quantité trouvée dans moins de 1/4 tasse de jus de carotte ou environ 1/3 tasse de bouillie, carottes tranchées. Un régime alimentaire global nutritifs peut aider à réduire l'inflammation. Optimum aliments comprennent les noix et les graines; poissons d'eau froide comme le saumon, le flétan et le maquereau; grains entiers; et fruits et légumes frais, sauf si vous avez une sensibilité.

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