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Effets des glucides sur Blastocystis

October 3 Alimentation et la nutrition 18 vues
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  • Effets des glucides sur Blastocystis


    Blastocystis hominis nourrit les glucides dans votre alimentation. Crédit photo Brand X Pictures / Brand X Pictures / Getty Images



    Blastocystis hominis est un parasite qui peut infecter vos intestins. L'effet de ce parasite sur la santé humaine est encore débattue, selon la Clinique Mayo, parce qu'elle semble provoquer des symptômes chez certains, mais pas tous, les gens. Différentes souches de Blastocystis hominis peuvent expliquer la différence dans les symptômes ressentis. Ce parasite peut être traitée avec des antibiotiques, même si aucun traitement éprouvé existe. L'adoption d'un régime qui est plus faible en hydrates de carbone peuvent aussi aider certaines personnes à mieux gérer leurs symptômes et contrôler ce parasite.



    Symptômes et diagnostic

    Les symptômes associés à une infection Blastocystis hominis comprennent principalement des troubles gastro-intestinaux, notamment la diarrhée, des douleurs abdominales, des nausées, des ballonnements, flatulences ainsi que la fatigue et la perte de poids chez certaines personnes. Il est important que vous consultiez votre médecin si vous ressentez ces symptômes gastro-intestinaux, car ils peuvent être causées par une variété d'infections ou de troubles gastro-intestinaux, de sorte enquête professionnelle serait nécessaire afin de déterminer la cause réelle de vos symptômes. Un test de selles peut aider à identifier si un parasite, comme Blastocystis hominis, est présent dans votre tractus gastro-intestinal.




    Microbes et glucides

    Comme tous les parasites, les bactéries et la vie de la levure dans votre système digestif, Blastocystis hominis nourrit essentiellement le sucre provenant de la digestion des glucides dans votre alimentation. les molécules de sucre peuvent être obtenus à partir soit du sucre présent dans les fruits, le sucre et les produits laitiers, ainsi que des amidons de pommes de terre et trouvées dans les produits céréaliers ajoutés. Le régime standard américain tend à être élevée en hydrates de carbone, avec une moyenne de 225 à 325 grammes de glucides, basé sur un régime alimentaire typique 2000 calories.




    Glucides et de vos symptômes

    Si vous êtes infecté par Blastocystis hominis, vous pouvez rencontrer une aggravation de vos symptômes après avoir mangé des aliments riches en hydrates de carbone. Certaines personnes infectées par un parasite se sentent pire après avoir mangé des aliments spécifiques qui déclenchent la croissance et la reproduction de ces parasites. Par exemple, manger une grande quantité de pâtes, pain, céréales, pommes de terre ou desserts peuvent nourrir les Blastocystis hominis présentes dans le tube digestif, ce qui rend plus fort et conduisant à plus de ballonnements, des douleurs abdominales, des flatulences et de la diarrhée.




    Adaptez votre alimentation

    Adusting votre alimentation en optant pour des aliments à faible teneur en glucides peut aider certaines personnes à mieux gérer les symptômes associés à une infection de Blastocystis hominis en affamant le parasite. Diminuer vos portions de céréales pour petit déjeuner, le pain, les pommes de terre, desserts, boissons sucrées et d'autres produits à base de céréales pour quelques jours pour voir si vos symptômes se améliorent. Faites le plein de protéines et plus d'aliments riches en matières grasses, qui ne peuvent pas être utilisés par Blastocystis hominis, tels que les œufs, la volaille, la viande, l'huile de coco, l'huile d'olive, d'avocat, de noix non sucrées et naturelle, beurre de noix sans sucre.

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