A-A+

Diète pour diabète Problèmes & Foie

October 4 Diabète 8 vues
sponsored links

  • Diète pour diabète Problèmes & Foie


    Les avocats sont pleins d'acides gras monoinsaturés sains. Crédit photo Jupiterimages / Polka Dot / Getty Images



    Un régime alimentaire pour le diabète et les problèmes de foie équilibre entre les besoins des deux conditions efficacement. Les diabétiques doivent surveiller la consommation de glucides pour maintenir les niveaux de sucre dans le sang dans la plage, tandis que ceux ayant des problèmes de foie a besoin de réduire la consommation d'aliments qui mettent l'accent sur le foie, tels que les protéines. Acides gras monoinsaturés et oméga-3 les acides gras devraient également faire partie de votre alimentation. Si vous souffrez de diabète et des problèmes de foie, parlez à votre médecin ou professionnel de la santé sur le régime alimentaire optimal pour vous.



    Coexistence des conditions

    La coexistence de diabète et de problèmes hépatiques tels que la non-stéatose hépatique, une cirrhose et une insuffisance hépatique se produit régulièrement, selon un article paru dans le numéro de Mars 2007 du "Diabetes Care." Modifications de régime recommandées comprennent la réduction de l'apport calorique, la perte de poids diminue le foie gras. Une alimentation riche en glucides complexes, faible en viande rouge et riche en acides gras mono-insaturés, tels que le régime méditerranéen, semble pour aider les patients atteints de diabète et problèmes de foie gérer les deux conditions.




    Glucides

    Tandis que les glucides complexes, comme les patates douces, les lentilles, le riz brun, l'avoine et le son haute teneur en fibres des céréales, sont recommandés pour les patients atteints de diabète et des problèmes de foie, il est important de garder les parties de ces types d'aliments faibles pour éviter de dopage glycémie niveaux. Manger trop de glucides conduira également à une surabondance de l'apport calorique et le gain de poids, ce qui peut aggraver des problèmes de foie.




    Protéines et matières grasses

    En règle patients atteints de diabète et de problèmes de foie devraient garder leur apport en protéines faible, car un foie endommagé aura protéines de traitement de difficulté, selon MedlinePlus. Un modérée à forte consommation de gras monoinsaturés, comme l'huile d'olive, d'avocat, l'huile de canola et d'amandes, fonctionne bien pour les diabétiques ayant des problèmes de foie. Les acides gras oméga-3 provenant des poissons d'eau froide, comme comme le hareng, le saumon et le maquereau, sont également bénéfiques.




    Alcool et de sel

    Les diabétiques ayant des problèmes de foie devraient éviter de boire de l'alcool, car l'alcool combiné avec une glycémie élevée peut endommager davantage le foie, selon Maria Collazo-Clavell, MD de MayoClinic.com. Trop d'alcool ajoute aussi des calories excessives, qui pourraient nuire à la perte de poids. Un apport faible teneur en sel est également recommandé, car l'excès de sel peut causer le foie à gonfler et à encourager l'accumulation de liquide dans l'organe malade.

Tags: