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DHEA surproduction et l'insomnie

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  • DHEA surproduction et l'insomnie


    Les insomniaques ont souvent des niveaux élevés de DHEA naturelles. Crédit photo Comstock / Comstock / Getty Images



    Déhydroépiandrostérone ou DHEA, est une hormone que votre corps produit et sécrète via votre glande surrénale. Vos niveaux de DHEA commencent réduire après avoir atteint l'âge de 30, notes MayoClinic.com. Les conditions de santé comme les maladies du rein en phase terminale et de diabète de type 2 provoquent parfois, vos niveaux de DHEA à être faible. Des niveaux élevés de DHEA induisent prétendument l'insomnie, mais des doses élevées pourraient en fait ne affectera pas vos habitudes de sommeil, selon une étude dans le numéro 2000 de "Physiologie & Behavior."



    Niveaux tests DHEA

    Les niveaux de DHEA sont mesurables par un test sanguin. Les niveaux de DHEA normaux varient selon le sexe et l'âge, et inférieure que vous vieillissez. Par exemple, selon MedlinePlus, un service des Instituts nationaux de la santé, les niveaux de DHEA normales pour les 18 à 19 ans, les femmes sont entre 145 ug / dL et 395 ug / dL, alors que les femmes entre 20 et 29 ont des niveaux de 65 ug / dL à 380 ug / dL. Au moment où les femmes sont plus de 69, la DHEA normale se situe entre 17 ug / dL et 90 ug / dL. La plage normale pour les hommes entre 18 et 19 est de 108 ug / dL à 441 ug / dL, et pour les hommes de 20 à 29, des niveaux normaux sont entre 280 ug / dL et 640 ug / dL. Les hommes de plus de 69 ont des niveaux de DHEA entre 28 ug / dL et 175 ug / dL.




    Effets secondaires DHEA

    DHEA utilisation de suppléments est associé à des effets secondaires comme l'arythmie, la fatigue de l'acné, de la congestion nasale et des maux de tête, notes MayoClinic.com. DHEA effets secondaires liés aux hormones comprennent augmente la glycémie et de la résistance à l'insuline, ainsi que les niveaux d'hormones de cholestérol et de la thyroïde modifiés. DHEA augmente également prétendument votre risque de développer des cancers comme la prostate, du sein ou de l'ovaire. Des niveaux élevés de DHEA, tels que ceux induits par élévation excessive de suppléments ont été associés à un syndrome de Cushing.




    Haute DHEA et insomnie

    Malgré les affirmations prétendues, des niveaux élevés de DHEA ne semblent pas causer de l'insomnie, selon une étude publiée dans un numéro de 2000 de "Physiologie & Behavior." L'étude a examiné l'effet de la DHEA sur le comportement veille-sommeil chez des rats de laboratoire. L'étude a révélé que la DHEA change l'EEG du sommeil chez les sujets de test du rat. Les changements dans l'EEG correspondent souvent à des changements dans l'activité cérébrale. Théoriquement, les changements dans l'EEG pendant le sommeil pourraient interférer avec le cycle de sommeil d'un sujet, mais la DHEA ne affecte pas le temps de sommeil ou de perturber les habitudes de sommeil dans les sujets de test du rat. Si la DHEA a également cela affectera sur les humains, alors les résultats de l'étude suggèrent que la DHEA élevée peut pas provoquer l'insomnie ou de causer des difficultés à obtenir un sommeil ininterrompu.




    Faible DHEA et insomnie

    Faibles niveaux de DHEA causer de l'insomnie, selon une étude publiée dans un numéro de 1998 de "The American Journal of gérontopsychiatre." L'étude a examiné l'effet de faibles niveaux de DHEA et de leur corrélation avec les symptômes psychiatriques qui touchent les personnes âgées. Les résultats de l'étude ont montré que de faibles niveaux de DHEA causer de l'insomnie et la douleur.

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