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De prendre le potassium et l'eau pilules à la même heure

November 6 Alimentation et la nutrition 13 vues
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  • De prendre le potassium et l'eau pilules à la même heure


    pilules d'eau peuvent réduire votre taux de potassium. Crédit photo Creatas Images / Creatas / Getty Images



    Potassium aide diverses fonctions de votre corps, y compris le cœur, les reins, le système digestif, les muscles et les nerfs. Vous pouvez généralement obtenir des niveaux de potassium adéquates des aliments que vous mangez, mais vous devrez peut-être plus de potassium lors de la prise de certains médicaments ou suppléments, tels que les pilules d'eau, également appelés diurétiques. pilules eau enlèvent potassium de votre corps, de sorte que la prise de suppléments en même temps empêche les carences en potassium. Vérifiez avec votre médecin pour obtenir des conseils sur la reconstitution des niveaux de potassium bas.



    Ordonnance pilules d'eau

    Les médecins peuvent prescrire des pilules d'eau pour aider à diminuer la pression artérielle. Diurétiques éliminer sodium dans l'eau dans l'urine pour réduire le volume de sang et diminuer la pression sur les parois de vos artères. pilules d'eau aident également les patients avec un glaucome, un trouble oculaire causée par une pression sur le globe oculaire, et un œdème, un gonflement anormal dans le corps à partir d'une accumulation de liquide dans les cellules des tissus.




    Potassium carence

    Les symptômes de faible taux de potassium incluent la faiblesse, la fatigue, des crampes musculaires, de la constipation ou des problèmes de rythme cardiaque. Les médecins peuvent prescrire des diurétiques que Dona € ™ t réduire potassium, y compris la spironolactone, éplérénone et triamtérène, note le Dr Sheldon G. Sheps de MayoClinic.com. D'autres médicaments pour abaisser la pression artérielle comprennent des inhibiteurs ACE et antagonistes des récepteurs.




    De retour aux taux normaux

    Les adultes en santé normalement besoin d'environ 2000 milligrammes de potassium chaque jour par l'alimentation ou de suppléments, Drugs.com note. Un simple test sanguin prescrit par votre médecin ou professionnel de la santé détermine les taux de potassium dans votre corps. L'augmentation de potassium dans votre régime alimentaire contribue revenir niveaux de potassium à la normale, mais les suppléments peut reconstituer votre corps avec le minéral rapidement si votre taux de potassium sont très faibles. Potassium supplémentaire vient dans une variété de formes, y compris orale liquide, poudre, comprimés, comprimés effervescents, capsules à libération prolongée et comprimés à libération prolongée à action prolongée. Le potassium joue un rôle important dans le maintien des fluides et les minéraux en équilibre dans votre corps. Les symptômes de carence en potassium vous avertissent de la nécessité d'augmenter les niveaux de minéraux.




    Recommandations alimentaires

    Les personnes atteintes d'hypertension artérielle peuvent avoir besoin de plus de potassium dans leur alimentation, mais les patients avec d'autres conditions de santé, tels que des problèmes rénaux, peuvent avoir besoin de limiter leur consommation de potassium. Les professionnels de santé peuvent aider à personnaliser vos recommandations diététiques. Fruits riches en potassium incluent la papaye, le jus de pruneau, le cantaloup, les bananes, les raisins secs, les mangues, les oranges et les poires. légumes riches en potassium incluent les tomates, les patates douces, les avocats, les pommes de terre, les asperges, les champignons et les choux de Bruxelles. Les aliments protéiques comme le bœuf maigre, le saumon, le yogourt, le lait, le beurre d'arachide et les graines de tournesol, contiennent des quantités élevées de potassium.

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