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Comment sécher un sinus qui est encombré avec du mucus

December 30 Soins de la peau 176 vues
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  • Comment sécher un sinus qui est encombré avec du mucus


    Comment sécher un sinus qui est encombré avec du mucus Crédit photo jeune femme en essuyant image de nez en forca de Fotolia.com



    Une infection des sinus, aussi connu comme la sinusite ou rhinosinusite, peut se produire lorsque les cavités des sinus sont enflammées ou irritées. Cette inflammation peut inhiber les sinus de drainage, ce qui provoque le mucus à se accumuler dans les passages nasaux. La congestion des sinus est inconfortable et peut vous amener à avoir des difficultés à respirer. En outre, les yeux et la zone autour de vos yeux et le nez peuvent être gonflées ou vous pouvez rencontrer des maux de tête. Bien qu'il n'y ait pas de remède spécifique, voici quelques options de traitement pour assécher un sinus et soulager les symptômes connexes.



    Etape 1

    Prendre un décongestionnant over-the-counter tels que Sudafed pour aider à débloquer les voies nasales et de promouvoir le drainage du fluide.

    Étape 2

    Utilisez un corticostéroïde nasal over-the-counter tels que Nasonex ou Flonase pour réduire l'inflammation et aider à dégager les voies nasales.

    Etape 3

    Utilisez la vapeur pour favoriser le drainage. Drapé une serviette sur votre tête tout en inhalant la vapeur de l'eau chaude dans un bol. Pensez à ajouter la menthe poivrée ou de l'huile d'eucalyptus à l'eau comme une forme de l'aromathérapie. Prendre une douche chaude peut avoir des résultats similaires.

    Étape 4

    Placez des compresses chaudes sur votre visage pour desserrer mucus et aider à drainer les voies nasales. Placez des serviettes propres dans un grand bol d'eau tiède. Essorer l'excédent d'eau et placer les serviettes sur votre visage. Laisser reposer jusqu'à ce que la serviette se refroidit. Répétez si désiré.

    Etape 5

    Effectuer un lavage nasal. Lavage nasal est le processus de vidange des fosses nasales. Le fluide est passé à travers le passage nasal en l'insérant dans chaque narine. Comme l'eau se écoule, il faut diluer muqueuse et rincez vos passages ou vous permettre d'effacer vos passages par mouché. Utilisez un produit en vente libre tels que Sinus Rinse ou un pot neti. Certains produits sont livrés avec une solution saline, mais l'eau chaude plaine peuvent être tout aussi efficace.

    Etape 6

    Buvez amplement (au moins 64 oz) comme l'eau ou le jus naturel. Boire des liquides dilue mucus et favorise le drainage. Évitez la caféine ou de l'alcool, car ils peuvent provoquer une déshydratation et peuvent causer les voies nasales pour restreindre encore davantage. Contrairement à la croyance populaire, la clé de dessécher les sinus augmente l'humidité pour favoriser le drainage.




    Avertissements

    • Si vos symptômes persistent et ne semblent pas répondre au traitement, en informer votre médecin immédiatement.




    Conseils

    • Prendre un analgésique over-the-counter douleur comme Motrin, Tylenol ou Aleve pour soulager une douleur dans la tête ou de la zone du visage.
    • Dormez avec la tête surélevée pour réduire la congestion et accroître l'angle pour favoriser le drainage.
    • En utilisant une solution saline en vaporisateur nasal peut être utile de garder les voies nasales humidifiés.




    Choses que vous devez

    • Over-the-counter décongestionnant
    • Over-the-counter corticoïdes par voie nasale
    • Des serviettes propres et secs
    • Huile aromatique tel que la menthe ou d'eucalyptus (facultatif)
    • Over-the-counter produit pour lavage nasal
    • De l'eau ou de jus
    • Over-the-counter de soulagement de la douleur

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