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Comment nager dans l'océan la nuit

August 19 Sportif 2 vues
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  • Comment nager dans l'océan la nuit


    Deux personnes qui nagent dans l'océan comme le soleil se couche. Crédit photo aaron jones / iStock / Getty Images



    Nager dans l'océan la nuit pourrait être sur votre liste de choses à faire et peut être accompli si vous suivez les directives de natation de sécurité. Toutes les plages ne sont pas ouvertes à la baignade de nuit. Si votre lieu de baignade ne ont posté heures de fonctionnement, contacter le service de police local afin que vous serez dans le respect des lois locales concernant les baignades de nuit. Sans l'agitation de la foule sur la plage et dans l'eau, nager dans l'océan la nuit peut être une expérience paisible et mémorable.



    Etape 1

    Consultez les tables de marées locale avant votre nuit nager. Déterminer si la marée sera basse ou haute. A marée basse, vous placer plus loin dans l'océan et dans le chemin de plusieurs créatures de la mer.

    Étape 2

    Voir les offres d'signe local pour des précautions concernant les méduses ou galuchat. Portez des chaussures pour protéger vos pieds des animaux, de coquillages et d'autres débris.

    Etape 3

    Marquez votre point dans l'eau avec une lumière d'entrée comme une lampe ou une lanterne à clignoter. Commencez votre bain juste avant le coucher du soleil si possible d'utiliser la lumière naturelle que vous entrez dans l'océan.

    Étape 4

    Nager avec un ami. Utilisez le système de jumelage lors de la baignade dans l'océan la nuit. Restez près de l'autre tout en nageant.

    Etape 5

    Gardez le rivage en vue ou nager parallèlement à la plage. Réserve d'énergie pour votre bain de retour et ne oubliez pas que la natation dans l'eau froide consomme plus d'énergie que de nager dans l'eau chaude.

    Etape 6

    Gardez votre corps aussi faible que possible dans l'eau, ou nager en dessous quand une grosse vague se rapproche.

    Etape 7

    Swim parallèle à la rive lorsque le courant est fort. Nager sur une ligne diagonale vers le rivage si vous êtes tiré trop loin avec un courant.




    Avertissements

    • Ne pas plonger dans l'océan. Ne pas se baigner en état d'ébriété ou sous l'influence de drogues.




    Conseils

    • Portez un bâton lumineux ou le ruban réfléchissant sur votre bras pour que les autres puissent vous voir. Toujours face à l'océan au lieu de tourner le dos à l'eau.

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