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10 des moyens détournés à manger plus de légumes

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[email protected] Bien qu'il existe certains d'entre nous qui geek sur toutes les choses vertes, pour beaucoup d'entre nous, il est une tâche plus difficile à obtenir notre cinq par jour. La bonne nouvelle? Nous avons 10 façons de glisser
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9 Doit-Know intérieur Hacks Griller

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Décrire la Faune Que vous ne disposez pas de l'accès à un barbecue ou il fait trop froid ou pluvieux à l'extérieur, il est encore possible de réaliser le même genre de charbroiled, saveur de fumée vous obtiendrez ce en acier inoxydable Weber. Armez-v
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10 Incredible ail Hacks

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Décrire la Faune Là, il est, assis sur votre étagère à côté de cette vieille boîte de sel de mer, un peu de substance miraculeuse malodorante qui a été pensé pour aider les gens à éviter certains types de cancer, abaisser leur taux de cholestérol et
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Comment réparer frites sans huile

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Vous pouvez avoir le plat d'accompagnement délicieux sans la culpabilité. Crédit photo Jupiterimages / LiquidLibrary / Getty Images Les frites sont un plat délicieux et polyvalent côté. Ils vont très bien avec tout et sont faciles à préparer. Le seul
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Air maïs soufflé peut faire partie d'une alimentation saine faible en calories. Photos image de Popcorn de crédit par Yvonne Bogdanski partir Fotolia.com <a href='http://www.fotolia.com'> </a> Que ce soit au cinéma, un match de football o
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Créole, des plats indiens et mexicains comprennent traditionnellement poivrons de Cayenne. Crédit photo Jupiterimages / Comstock / Getty Images Poivre de Cayenne a un effet direct sur la muqueuse dans le corps, en raison des effets puissants de capsc
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coriandre fraîche sur la serviette Crédit photo Mariia Komar / iStock / Getty Images Coriandre est une plante à feuilles vertes avec une saveur piquante et le parfum distincte. Ce est une partie de la plante de coriandre, et est fréquemment utilisé d
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Comment Carottes Saison

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Très carottes fraîches ne parfois pas besoin de l'assaisonnement du tout. Crédit photo Jupiterimages / Photos.com / Getty Images La carotte est un légume commun qu'il est facile d'oublier sa polyvalence. La meilleure façon de carottes de saison dépen
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Des façons saines de cuisiner Steak

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À partir de coupes de steak maigre comme une bande de New York contribue à rendre le steak un choix de plat sain. Polka Dot Images / Crédit photo Polka Dot / Getty Images Plein de protéines et de nutriments essentiels comme les vitamines B et de fer,
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Effets secondaires de haricots pinto

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Les haricots Pinto peuvent provoquer des gaz intestinaux, entre autres choses. Crédit photo Ryan McVay / Photodisc / Getty Images Les haricots Pinto peuvent être une source de protéines saines. Manger 1/2 tasse de haricots pinto ajoute 8 g de protéin