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Boutons de fièvre et de la vitamine C

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  • Boutons de fièvre et de la vitamine C


    Le régime standard a de nombreuses sources de vitamine C, mais consulter un médecin plutôt que de manger de plus en plus de vitamine C si les symptômes ne reculent pas. Crédit photo Jupiterimages / Stockbyte / Getty Images



    Alors que vous ne pouvez pas contrôler nécessairement quand un bouton de fièvre embêtants apparaîtra, régime alimentaire, les efforts médicaux et liés au mode de vie peuvent réduire leur effet et potentiellement leur fréquence. Obtenir suffisamment de vitamines dans votre alimentation, y compris la vitamine essentielle C, stimule votre système immunitaire et aide à freiner les effets des flambées de feux sauvages. La vitamine C possède d'autres propriétés de santé utiles et qui pourraient se étendre au traitement de l'herpès labial.



    Boutons de fièvre

    Les feux sauvages sont petits, douloureuses et irritantes cloques qui apparaissent le plus souvent autour de la bouche. Ils sont l'un du type le plus commun de plaies dans la bouche.
    Les feux sauvages sont causés par l'herpès simplex virus de type 1, mais ils peuvent être déclenchées par des périodes de stress extrême, les coups de soleil et d'autres infections virales. Elles sont connues comme flareups. Dans le cas de l'herpès, des ajustements alimentaires sont particulièrement importants.




    Bienfaits pour la santé de la vitamine C

    La vitamine C est une partie nécessaire de chaque régime et a un certain nombre de rôles importants dans le corps. Pour l'un, ayant une pléthore de vitamine C dans votre corps stimule votre système immunitaire pour vous garder en santé. Il peut même aider à réduire les effets des virus comme le rhume. Les feux sauvages se développent souvent dans le même temps comme une infection virale, comme un rhume. Bien que la recherche n'a pas prouvé que la vitamine C peut réduire vos chances d'attraper un rhume, il peut diminuer le laps de temps et de minimiser les effets d'un. En outre, les rapports de l'herpès-Coldsores réseau de soutien que la vitamine C est connue pour guérir les tissus de la peau plus rapidement et de réduire la possibilité pour d'autres infections.




    Meilleures Sources

    Le corps ne produit pas sa propre vitamine C, pas plus que le magasin de corps, il; par conséquent, il est important d'inclure beaucoup de lui dans votre alimentation. Un certain nombre de gens consomment des aliments sur une base régulière sont de riches sources de cet antioxydant - tous les fruits et les légumes contiennent une certaine quantité de vitamine C, en fait. Les sources les plus riches sont le cantaloup, les agrumes, le brocoli, les choux de Bruxelles, chou-fleur et les poivrons verts et rouges. La vitamine C peut généralement être absorbé en quantités suffisantes en mangeant vitamine C des aliments riches, et il est difficile d'avoir trop de lui, que le corps ne tient pas autour.




    Plaies et gravité

    Vous ne avez toujours pas besoin de voir un médecin pour un mal de froid, surtout si vous avez eu l'herpès labial avant et connaître les signes. Cependant, tout en consommant plus de vitamine C pourrait aider à prévenir ou réduire l'irritation d'un bouton de fièvre, des plaies sur la bouche peuvent parfois être le signe de quelque chose de plus grave. Qu'est-ce qui peut apparaître comme simplement un bouton de fièvre, si elle est accompagnée d'autres symptômes comme la fièvre, des cloques sur la peau ou les yeux irrités, pourraient être un signe de quelque chose de plus grave; consulter un médecin. Ne pas utiliser des suppléments ou des sources alimentaires de vitamine C à la place du traitement médical nécessaire.

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