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Apple Cider Vinegar & syndrome du côlon irritable

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  • Apple Cider Vinegar & syndrome du côlon irritable


    Le vinaigre de cidre peut être en mesure d'aider à soulager les symptômes du syndrome irritable d'entrailles. Crédit photo Jupiterimages / Photos.com / Getty Images



    Le syndrome du côlon irritable peuvent placer un sérieux bémol sur votre mode de vie. Les symptômes inconfortables et souvent douloureuses laissent ceux qui cherchent des remèdes affligés partout, y compris dans leurs garde-manger de cuisine. Le vinaigre de cidre peut apporter un certain soulagement pour vos symptômes de syndrome du côlon irritable, mais il ne doit pas être utilisé comme un remplacement pour les thérapies traditionnelles.



    IBS

    La cause exacte du syndrome du côlon irritable est pas connue, mais la condition peut être définie comme une perturbation ou d'une intolérance pour le mouvement intestinal. En fait, les spasmes intestinaux normales qui se déplacent question du côlon peuvent causer des douleurs, ballonnements, des gaz et des crampes. De même, les personnes atteintes de cette condition ont tendance à traiter la diarrhée, la constipation ou les deux sur une base régulière.




    À propos de vinaigre de cidre

    Le vinaigre peut être fabriqué à partir de ne importe quel fruit, mais le vinaigre de cidre est fait à partir de pommes fermentées. Ce processus commence lorsque les pommes écrasées fermenter en alcool avec l'ajout de sucre et la levure. Puis, l'alcool continue à fermenter dans de l'acide acétique, selon une étude publiée dans un numéro de "Medscape médecine générale" 2006 par Carol S. Johnston, Ph.D., RD ​​L'acide acétique dans le vinaigre est ce qui est communément pensé pour fournir le la plupart des avantages nutritionnels pour les remèdes maison.




    Propriétés antibactériennes

    Selon "Amazing Apple Cider Vinegar Dr Earl Mindell," par Earl Mindell, MD, le vinaigre de cidre possède des propriétés antibactériennes qui sont utiles dans le traitement de l'IBS. En éliminant les bactéries nocives, votre corps est autorisé à digérer les aliments correctement. Plus précisément, le vinaigre de cidre peut soulager la constipation, dit Mindell.




    Dosage

    Vous ne devriez pas boire du vinaigre de cidre droite comme il est acide et peut brûler la bouche et de la gorge si vous ne faites pas attention. Selon Mindell, mélangeant 2 c. de vinaigre de cidre et de 8 oz d'eau et consommer avant les repas devraient faciliter la digestion et réduire vos symptômes du SCI.

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