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Anxiété chez les enfants peut être évité en thérapie familiale

December 23 Santé 1189 vues
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Anxiété chez les enfants peut être évité en thérapie familiale
Crédit: altanaka / Shutterstock.com

Les séances de thérapie qui impliquent toute la famille peut aider à prévenir l'anxiété chez les enfants dont les parents souffrent d'un trouble d'anxiété, selon une étude récente.

Les chercheurs ont constaté que 9 pour cent des enfants dont les familles ont participé à une intervention de thérapie long de l'année a développé un trouble d'anxiété au cours de la période de l'étude, alors que 21 pour cent des enfants dans un groupe de contrôle, qui ont reçu une brochure sur les troubles anxieux, a développé un trouble anxieux au cours de la étude. Dans un troisième groupe, dont les familles ont reçu ni instruction écrite, ni traitement, 31 pour cent des enfants développé anxiété.

L'étude a inclus 136 familles qui avaient au moins un parent avec un trouble de l'anxiété, et au moins un enfant entre les âges de 6 et 13. Les troubles anxieux comprennent le trouble panique, les phobies sociales et les troubles d'anxiété généralisée, selon les National Institutes of Health. Pas de trouble d'anxiété unique a été axée sur l'étude, les chercheurs ont dit.

Les familles du groupe d'intervention ont participé à huit séances avec un thérapeute formé au cours de l'année. Chaque séance a duré 2 heures.

Anxiété tend à fonctionner dans les familles: Jusqu'à 50 pour cent des enfants qui ont un parent avec un trouble d'anxiété aussi développer eux-mêmes un trouble, selon les chercheurs. Cependant, avoir un parent anxieux est seulement un facteur qui peut contribuer au risque d'une personne. [9 façons de bricolage pour améliorer votre santé mentale]

«Ces maladies sont à la fois multi, ce qui signifie qu'il n'y a pas un seul facteur qui détermine si un enfant va avoir ou de développer un trouble de l'anxiété", a déclaré Golda Ginsburg, l'auteur principal de l'étude et professeur de psychologie à l'Université du Connecticut. Les expériences de la vie d'une personne et tempérament inné peuvent également contribuer grandement au risque de l'individu, a déclaré Ginsburg.

Par exemple, de plus en plus avec beaucoup d'expériences négatives augmente la probabilité d'avoir des problèmes d'anxiété plus tard dans la vie, et ainsi le fait d'avoir un parent qui modèle les comportements négatifs.

"Nous devons nous pencher sur la génétique et les comportements parentaux qui pourraient augmenter l'anxiété chez les enfants et de cibler à la fois de ceux dans le traitement", a déclaré Ginsburg.

La plupart des adultes de l'étude avaient traité avec des épisodes d'anxiété malsaines qui interféraient avec leur vie quotidienne. Des exemples de ce inclus tomber malade avant les examens de peur d'échouer un test, ou de ne pas avoir beaucoup d'amis par peur du rejet.

Les enfants anxieux peuvent faire face à leur anxiété de la même façon, les chercheurs ont dit. Par exemple, ils peuvent commencer à éviter tout ce qui provoque leurs craintes. Si ils ont peur du rejet, ils peuvent tout à cesser d'essayer de nouvelles choses, allant de rencontrer un nouveau pair pour la première fois à essayer quelque chose de nouveau à manger.

Pendant les séances de thérapie, les familles ont appris à identifier les signes d'anxiété et de réduire les en incorporant la résolution de problèmes. Ils ont aussi appris des moyens sûrs pour exposer progressivement à leurs enfants à tout ce qui fait d'eux anxieux.

Jamie M. Howard, un psychologue clinicien et directeur d'un programme de stress et de la résilience à Mind Institute de l'enfant à New York, qui n'a pas participé à l'étude, a déclaré qu'il est préférable d'aider les enfants avec l'anxiété d'apprendre à distinguer le danger de la réalité.

"Le traitement standard que nous utilisons pour les troubles anxieux chez les enfants est la thérapie comportementale cognitive, où nous aidons les enfants à identifier les fausses alarmes de alarmes réelles", a déclaré Howard, qui se spécialise dans le traitement des enfants et des adolescents souffrant d'anxiété et de troubles de l'humeur.

Les enfants doivent apprendre à faire la différence entre «les choses qui sont réellement dangereux [et] des choses qui ne sont pas," dit-elle Live Science.

Bien que l'étude a montré que les enfants qui ont participé à l'intervention de la famille avaient un taux plus faible de l'anxiété que ceux qui ne l'a pas, on ne sait pas si l'effet sera maintenue au fil du temps, a noté Howard. Les chercheurs ont dit qu'ils vont continuer l'étude et le suivi avec les enfants pour voir comment ils se situent dans le futur.

"Il sera intéressant de voir combien de temps les effets préventifs dernière", a déclaré Howard.

L'étude a été publié le 25 septembre dans l'American Journal of Psychiatry.