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3 Recettes pour Lima Jour Bean Respecta

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Nâ € ™ t nous avons tous utiliser un peu plus de respect? Probablement vrai pour la nourriture aussi, donc sur ce Lima Bean Respecter jour (oui, thereâ € jour de sa ™ pour une légumineuse), nous vous proposons trois recettes savoureuses Câ € ™.

Maintenant WEA € ™ ll être honnête, les haricots de Lima (comme cet autre légume savoureux, les choux de Bruxelles) peut évoquer des souvenirs d'enfance d'être contraints de manger des trucs vert bizarre prospectifs au dîner.

Mais avec une bonne préparation, les haricots de Lima sont savoureux et font un grand plat d'accompagnement d'été. Si ce nâ € ™ t vous convaincre, prendre note que les haricots de Lima sont emballés avec des protéines et de fibres pour garder votre métabolisme en mouvement et de la combustion des graisses!

Donc, même si vous pensez que vous détestez les haricots de Lima, ces recettes rafraîchis-up auront vous les aimer.

Salade Lima Bean-Quinoa au basilic et vinaigrette au citron
3 Recettes pour Lima Jour Bean Respecta

Ingrédients: Quinoa, bouillon de légumes, de tofu ferme, huile d'olive, le basilic, le jus de citron, la moutarde de Dijon, le sucre, le zeste de citron, l'ail, les haricots de Lima, les tomates, les oignons verts, carottes, haricots noirs

Calories: 232

Essayez cette recette: Lima Bean-Salade de quinoa au basilic et vinaigrette au citron

Deux-Bean Salade grecque
3 Recettes pour Lima Jour Bean Respecta

Ingrédients: vinaigre de vin rouge, moutarde de Dijon, l'origan, l'huile d'olive, les haricots de Lima, haricots verts, tomates raisins, olives Kalamata, pitas multigrains, fromage haloumi

Calories: 301
Essayez cette recette: deux Bean Salade grecque

Salade Succotash
3 Recettes pour Lima Jour Bean Respecta

Ingrédients: haricots de Lima, le maïs, poivron rouge, oignon vert, oignon rouge, persil plat, origan, citrons, moutarde de Dijon, huile d'olive, sel, poivre noir

Calories: 164
Essayez cette recette: Salade Succotash

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